到了正午，他才起床吃饭，却听说令狐冲早已领着高根明和6大有下山去了，于是饭罢之后，他便缓缓来到试剑坪，看着劳德诺指导那几名少年练功。

劳德诺此时正看着一群二代弟子扎马步，见齐御风走到近前，不由得笑着上前打招呼道：“齐师弟。”

齐御风笑嘻嘻也打了个招呼，点了点头，便将长剑放下，蹲在一边盯着劳德诺教习。

过了一会儿，只听一个少年弟子说道：“师叔，弟子腿酸了，能不能休息一会儿？”

劳德诺登时脸色一板，正色道：“弟子入门，须扎马三年，这是华山门规，若是违反，逐出师门！”

那弟子一听这师叔拿门规压人，当即吐了吐舌头，不敢再言。

齐御风观察一会儿，现这些弟子功力已然颇深，马步扎得不错，只是一味苦练，却未免失之下乘，当下不由得眉头一皱。

所谓扎马步，不过学习后世粗浅武学时所必经的途径，所谓“多扎马步腿不老，坐腰扎马力气生，”不过是外门武功入门时所练，而且这马步功夫本是为战阵所生，并非天下任何武功，都须从扎马开始。

这华山派一脉的武功，并非硬桥硬马，而是内外兼修，刚柔并济，多以动功为主，怎么还来这入门先站三年桩这一套呢？

这群孩子岁数大的不过十五六岁，小的不过十二三岁，骨骼尚未长成，如此强练，岂不是伤了筋骨？

当下他不由的起身，走到劳德诺身边道：“二师兄，这般扎马，你看他们一个个愁眉苦脸的，以后还怎么练气？”

他所说之气并非呼吸之气，也非内气，而是内功所谓的“炼精化气”之气，是一股修养而得的气势，譬如习武之的男人大多英姿潇洒，女人大多妩媚靓丽，便是由于常年习武改变了气质的缘故。

后世武功高强之人，即使生平没怎么读书，但外貌看上去内在涵养也是颇高，便是由此而来。

他见这劳德诺昏昏沉沉，苍老无比，常年面色跟刚死了爹娘一般，说不出的猥琐难看，不由得心道，如此下去，岂不是得将这群孩子都教成了一个个小“劳德诺”？

劳德诺一听，急忙客气道：“齐师弟有所不知，华山弟子，自来规定先站桩三年，待有所小成，再学拍打功和摩云手，自此身子强健，百病不侵，才能练那劈石拳和破玉拳。然后依次才能修习其他上乘武学。”

齐御风一听这些武功，什么拍打，劈石，他一个都没有听说过，想来也不是什么了不
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《后武侠时代》 最新章节第58章,网址：https://www.bqg22.org/1/1792/174_2.html