么严重？！”

“扔，现在就扔！”

“我也去厨房看看白糖的保质期去……”

“对对对，我也去检查。”

李远此话一出，直播间前的不少看直播的朋友，都默默的暂时将手中的直播设备放下，随后来都厨房将家里的白糖罐子拿了出来……

李远：“除了刚刚说的那几种糖之外，还有方糖、冰糖、砂糖等等。”

“糖类，其实对于人体是有很多的好处的，适当的食用白糖，也会有助于提高机体对钙的吸收。”

“不过过犹不及，大家吃糖一定要注意量，如果糖类射入过多也会妨碍钙的吸收。”

“白糖比较适合做一些菜肴的调味，而冰糖则适合煲汤、泡茶的时候使用。”

“冰糖有很好的养阴生津，润肺止咳效果，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。”

“而且说到冰糖，其实它还是我国首创，最早的冰糖有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，所以才被称为冰糖。”

“冰糖是以透明的质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之，也可作药用，也可当成糖果直接食用。”

“冰糖历史其实很悠久，早在三千多年前，我国就有用谷物制作饴糖的记载了，而且后汉时便已经生产蔗糖和冰糖了。”

“而在唐贞观年间，中国自印度传入熬糖法后，改进了工艺，蔗糖质量有所提高。”

“不过一般都用白砂糖、水、蛋清等，经加热、过滤、浓缩结晶、干燥而成，质地坚硬透明，口感也是比较清爽的一种。”

直播间。

“吃甜食可以让人变开心！”

“原来糖类这么早就已经出现了……”

“糖是我的最爱！”

“就是吃多了会牙疼……”

“是啊，小时候妈妈从来不让我吃糖，导致我现在嗜糖如命……”

“糖吃多了确实是对牙齿不好的。”

“对身体也不好的！”

李远：“其实小孩子不是不可以吃，只是要适量而已。”

“适量的糖不仅对身体没有影响，而已也是有很多好处的。”

“像是一些蔗糖，是可以直接溶解食用的，这种蔗糖能够很快地被人体消化吸收和利用，起到消除疲劳，增强体力和脑力活动的能力，而且还能一定的增加人体的抗寒能力。”

“所以像是这种糖类，
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《东北老林子的直播生活》 最新章节第505章 起到救命的作用（求订阅）,网址：https://www.bqg22.org/205/205852/505_2.html