第16章我就是防守的神(1/3)

作品:《签到NBA球场,打造无敌前锋

突如其来的提高,让苏易几乎还没有做好准备。

很快洛杉矶的天空也蒙蒙亮了。

“今天训练的效果还可以,跟我一起去理疗吧。”科比说完就走进了理疗室。

苏易心里还是比较高兴的,因为他明白能让科比说出还可以,几乎已经是最高的评价了。

随后收拾好衣服,和科比一起走进了球馆旁边的理疗室。

进去理疗室之后,苏易发现了两个冰桶,泡脚的冰桶。

科比正在一个冰桶中一边泡脚,一边看书。

“所说的理疗就是泡脚?那为什么不叫足疗呢?”苏易百思不得其解。

“脚踝的放松和训练同样重要,它能使你远离伤病。如果脚踝僵硬,就会给膝盖,臀部,后背以及更往上的部位带来麻烦。”科比解释道。

“这是我自己发明的冷热交替疗法,先泡三分钟冷水,再泡四分钟热水,如此往复”

苏易瞬间秒懂了,难怪科比轻伤不下火线,原来是疗养都这么专业。

随后把脚也伸进了冰桶里。

唔吼~

瞬间感受到彻骨的寒冷之后,苏易慢慢发现到自己的神经像被麻痹了一样。

你别说,还真挺舒服的!疲惫感也几乎完全消失了。

随后理疗师又给两个人换上了温桶,这一瞬间又感到小腿的肌肉都松弛了下来。

这种感觉

确实很舒服!

科比:“怎么样,还不错吧?其实我给这种冷热交替的泡脚疗法起了另一个名字,叫做”

苏易:“冰火两重天?”

科比总觉得这个名字怎么有点怪怪的,就用你不太对劲的眼神看了苏易一眼,继续说道:“我更喜欢叫冰与火之歌。”

随后科比开始继续看杂志。

苏易也开始闭目养神。

科比日常训练每天都喜欢在这段闲暇时间阅读,两个人在理疗室里呆了一个小时之后。

早餐时间到了,两个人最先到了食堂。

苏易饿极了,就拿了一些蔬菜沙拉、全麦吐司、鸡胸肉还有橙汁,开始吃了起来。

外面嘈杂了起来,传来了引擎声和脚步声,湖人队的球员们也陆续来到了斯台普斯中心。

“昨晚别提多难受了,她就像一个死鱼一样让我毫无兴致。”

“对不起,兄弟,原谅我不能感同身受。”

武贾西奇和香浓布朗有说有笑地进来了
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